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强直性脊柱炎
得了强直性脊柱炎怎么办

  得了强直性脊柱炎怎么办?强直性脊柱炎属于风湿病,患病的时候在脊柱部位会非常的疼,老年人身体素质差更容易受到强直性脊柱炎的危害侵袭,有的严重的甚至卧榻不起。下面就请我们无锡虹桥医院医师来为大家介绍得了强直性脊柱炎怎么办。

  第一:心理治疗。一旦发现这种疾病很多的患者和家属都比较紧张,这样不利于病情的治疗,首先患者要应该放松自己的心态,在出现疾病后不能乱求医要找到适合自己的医院,并且合理的接受治疗,不然会造成误诊,这样对病情不利,而且也要注意保持好的心态,注意调理。

  第二:日常治疗。患者,要注意自己的休息环境,不要睡软床,应该睡硬板床,尤其是海绵床垫,对患者的对腰部和脊柱的危害是很大的,而且在患病期间患者不能长时间的弯腰,生活中要注意一些调整方法若是出现了疼痛,就应该多休息,怎么舒服怎么坐会影响到病情

  第三:饮食调节。为了更快的恢复,患者应该注意自己的食物选择要注意营养,多吃一些容易消化的食物,蛋白质和维生素,一定要合理,多吃一些奶制品和豆类食物,这样可以缓解关节酸痛减轻,肌肉的疼痛感对缓解病症,有效治疗。

  第四:锻炼方法。对于患者来说,在患上疾病之后一定要注意锻炼,很多的患者因为疼痛,不愿意运动其实这样是不合理的,为了减少畸形程度,患者要坚持锻炼每天要进行拉伸运动,这样可以见减缓疼痛,也可以避免肌肉出现萎缩,最好的方法就是游泳希望大家可以认识。

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